도마를 향한 비상 - 원주초 기계체조부 - 外

아리랑의 고장, 정선 

가성비 vs 가심비 맛집! 소고기 편 
전주마당창극 '진짜 진짜 옹고집'
역사와 문화가 공존하는 서산 해미 [충남]
내 곁의 숲으로 힐링여행 [충북]

[오늘 전북] 전주 첫 마중길 야외조각전 
부부사랑의 도시 정읍에 가다
숲을 그리다. 생태만화가 황경택 씨
대전 8경. 보문산으로 가요!

할슐랭가이드 13회 

[할슐랭가이드] 할머니의 부엌 - 김봉덕 할머니의 들깨감자국, 머위나물, 부추전 

[할슐랭가이드] 노포 - 군산의 미식, 복어 (군산 가시리) 

[할슐랭가이드] 구례 여행 3부 - 화엄사 구층암 죽로차, 지리산 산닭구이 

와이드 스쿼트 + 다리 kick! 

이슈인사이드. 늘어나는 치매 환자, 전라북도는?