"웃음은 세상에서 가장 빛나는 기쁨과 행복의 언어입니다."

안녕하세요~ 저는 이번 봄학기부터 전북대평생교육원에서 펼쳐진 웃음치료강사과정에 도전해 무더운 여름 특강반을거쳐 이제 9월20일 자격증시험만을 앞두고 있답니다. 90을 바라보시는 연세의 여러 어르신들과 각종 암으로 투병중이신분들 그리고 갱년기증상등으로 삶에 기쁨이 없다며 일부러 웃고싶어 등록하셨다는 여사님들..또 드물게는 대인공포증으로 무대가 끔찍히도 공포스럽지만 이번 기회에 꼭 이겨내 당당히 사람들 앞에 나서고 싶다고 눈 질끈감고 외치시는 분들까지...여러연령의 다양한 분들이 오셨답니다. 시간시간에 주워진 무대체험을통해 자신의 실력은 물론 단점과 열등감을 열린마음으로 교감하는사이 우린어느새 가족이 되었고 또 때때로 서로 말못할 상처와 고민토로끝엔 서로 부둥켜안고 진심어린 눈물도 많이 흘리게 되었답니다.

정말 눈코뜰새없이 빨리돌아가고 각박한 이세상에 무엇보다 귀하고 값진건 이렇듯 서로의 마음을 부둥켜안고 토닥여주는 진심어린 말한마디와 행동이 아닐까 다시한번 생각되는 진정 소중한 시간들이었습니다

더더욱 따뜻하고 훈훈했던건 항상(시간마다) 손잡아주고 안아주는 스킨십의 시간들이 참 많았다는 거예요.

우리들은 얼마나 부모님,가족들의 손을 잡아주며 살아가고 있을까요?!...

무지 쑥스럽고 어색하겠지만 지금 한번 돌아보아 부모님의손을 또 남편과 아내의 손을 한번 꽉~잡아보면 어떨까요!

왠지 미안한 마음만 드는거 있죠!...

지금 저는 여러 교회와 센타등에서 레크레이션강사로도 열심히 활동하고 있어요.

앞으론 신바람웃음치료강사로도 멋지게 활약하며 절망과 고통으로 웃음을 잃고 살아가는 분들께 함박꽃처럼 환한 웃음을 선사해드릴 계획이구요.

이거 아세요!"우리는 결코 행복해서 웃는게 아이고 웃기때문에 더더욱 행복해 진다는거요~

우리의 뇌는 멍청해서(미련) 억지웃음만으로도 진짜 내가 행복한걸로 착각해 몸에서 기쁨과 긍정의 호르몬이 분비된다네요.   나를 보다 진취적으로 만들어주는 "웃음의 제 3법칙~"

"크고, 길게,배와 온몸으로 통쾌하게 웃어보세요~이왕 거울도 마주보면서요.

내가 웃어야 거울도 따라웃는답니다.  

15초만 실컷 한번 웃어볼까요?...윗몸일으키기 무려 25번에 해당되는 에너지가 소모되며 모든 스트레스는 그야말로 한방에 날아가 버린답니다.

우리 웃음치료사들은 이제 우리 잔라북도 곳곳을 누비며 밝고 활기찬 웃음폭탄을 선사할겁니다

놀라지마세요,그리고 기대하세요!!

우리 웃음부대가  화끈히뭉쳤습니다.

앞으론 소년소녀 가장들과 독거노인들의 집을 방문해 기쁨과행복을 더불어나누며 또한 이땅 어두운 곳곳을 밝히는 빛의 전령사로 거듭날꺼랍니다 불러만주세요 그어디든 웃음가득실고 한달음에 잽싸게 달려가겠습니다

아자아자!스트레스 전혀없는 전라북도,늘 신나는 웃음으로 에너지 넘치는 행복한도민여러분 화이팅

그리고 나이는 숫자에 불과함을 몸소 보여주며 지금도배움의 열정과열기로 후끈 뜨거운 전북대 평생교육원 학우님들  모두모두화이팅입니다!!

전주시  금암1동 1553-23김정윤(신청곡 컬투~ "얼굴찌푸리지 말아요!")

(T:908-0404)