자기표현훈련프로그램 안내 자기표현훈련은 대인관계에서 상대방의 인권을 존중하면서 자신의 생각이나 의견, 느낌 등을 상대방에게 솔직하게 표현할 수 있는 방법과 기술을 익힘으로써 자신의 권리도 찾고 대인관계도 향상시키기 위한 훈련과정입니다. 자기표현이란, 확신을 가지고 기술적으로 자신의 생각이나 감정을 폭넓게 전달하는 능력이라고 말할 수 있다. 소극적 표현은 자신감을 잃게 하고 공격적 표현은 상대방의 마음에 상처를 주어 갈등을 조장한다. 자기표현훈련을 통해서 자신감과 문제해결 능력이 향상되고 스트레스에 유연하게 대처하게 되어 사회생활에 대한 긍정적인 태도를 갖게 됩니다. ○ 강의시간(총 15시간) ㆍ강 의 일 시 : 6/12 ~ 7/10(5주간) 매주 화요일 09:30 ~ 12:30 ㆍ프로그램내용 : 자기표현유형확인, 발표훈련, 3분스피치, 대화훈련, 스트레스이완훈련 등 ○ 장소 : (사)솔솔송자원봉사대 상담실 주소 : 전북 익산시 창인동1가 45-1 전화 : 063)857-7651, 857-7653, 851-6633 팩스 : 063)854-0054 메일 : solsong@solsolsong.com, ilyol110@hanmail.net ○ 참가비 : 50,000원(교재비 포함) (전북은행 601-13-0364126 솔솔송자원봉사대) ○ 수료증 : 15시간 수료 후 수료증 발급 ○ 주최 : (사)솔솔송자원봉사대 www.solsolsong.com