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수능시험 아침 일찍 일어나서 꼭 아침을 드시고 시험장에 가시는 것이 좋습니다.^^ 아침을 먹어야 든든하게 힘을내서 시험을 잘 볼 수 있거든요! 그러기 위해서는 전 날 일찍 잠을 자야 합니다. 아침에 일어나서 굳어있는 몸을 풀어주는 간단한 운동 또는 스트레칭을 하시면 뇌를 깨우는데도 좋습니다. 감기에 걸렸다고 해서 감기약을 먹는것도 조심하셔야 합니다.
감기약은 수능 전날 저녁부터 먹지 않는 것이 좋다고 합니다. 건강관리를 잘 해두셔야 겠죠!!
자칫 졸다가 시험을 제대로 보지 못하면 속상할 수도 있습니다.
초콜렛이나 녹차 등 간식을 챙겨가셔서 스트레스를 받을 때 진정시킬 수 있도록 합니다. |